De ce să bei apă pe stomacul gol dimineața. Cinci beneficii pentru sănătate

Echipe de specialiști din toată lumea au analizat obiceiul japonezilor de a bea un pahar de apă în fiecare dimineață pe stomacul gol.

Un pahar cu apă dimineaţa imediat după trezire asigură o vindecare/ameliorare sigură pentru afecţiuni şi tulburări ca: durerea de cap prin deshidratare sau pe fond vascular; astmul bronsic; obezitate; hemoroizi; previne tulburările digestive precum diareea sau voma, dar ameliorează totodată şi simptomele în caz de diaree şi vomă; răceala; palpitaţii; pietre la rinichi; cistită, ficatul obosit, tulburări de vedere; gastrita; artrita; diabet; afecţiuni genitale; piele uscată sau care se descuamează uşor etc.

Top 5 beneficii pentru sănătate

5. Detoxifică colonul şi scade aciditatea gastrică de peste noapte.
4. Purifică sângele şi accelerează metabolismul.
3. Îmbunătăţeşte activitatea musculară şi echilibrul limfei în organism.
2. Ajută in eliminarea surplusului de kilograme! 4 pahare cu apă în fiecare dimineaţă poate duce la accelerarea metabolismului cu 40% pentru primele ore ale zilei.
1. Lumineaza tenul. Apa ajută în purificarea sângelui, ceea ce se observă şi la nivelul pielii. Tenul devine mai tânăr, mai luminos.

Citește și:

O mare gimnastă a României, eroina unui documentar