Fosta campioană olimpică, Gabriela Szabo, a explicat că a trăit pe propria piele să fie infectată cu coronavirus, dar că mișcarea fizică a ajutat-o atât pe perioada infectării, cât și în recuperare.
„Pot să spun sigur că mişcarea tonifică şi dă un tonus pozitiv corpului şi îl face mult mai puternic. De exemplu, eu care am avut COVID, am avut o formă uşoară tocmai pentru că sunt o persoană activă. Şi în cazul meu şi al soţului meu. Şi asta ne-au spus şi doctorii, că se vede că suntem oameni activi şi că facem mişcare. Adică şi pe analize, pe tot ceea ce am făcut, s-a văzut clar. Şi recuperarea a fost mult mai rapidă. Din punctul ăsta de vedere şi eu tind să cred că mişcarea şi oamenii care sunt activi suportă mult mai uşor această boală”, a declarat Gabriela Szabo pentru Agerpres.
După 14 zile de izolare, Szabo a reînceput mişcarea imediat, chiar dacă deocamdată fără alergări, pe care nu le-a întrerupt niciodată după retragerea din activitate. „Am văzut asta pe pielea mea, cu toate că am rămas un pic fonfăită. Acum nu mai simt nimic, chiar asta am spus tuturor, că am energie. Nici mie nu îmi vine să cred câtă energie am.
După 14 zile de stat în casă, chiar am energie foarte mare. Încă sunt precaută în a face sport, dar m-am plimbat pur şi simplu, am făcut o plimbare de 10 km în aer liber, să simt un pic mirosul toamnei, adierea vântului”, a mai spus fosta atletă. Ea consideră că procentul de 63% al românilor care nu practică niciun fel de activitate sportivă de-a lungul vieţii este foarte mare, ceea ce înseamnă că suntem un popor sedentar.
„De foarte mulţi ani spun că procentul de 63% din populaţia ţării care nu face niciun fel de activitate fizică ar trebui să ne dea foarte mult de gândit. Nu întâmplător am spus că noi, oamenii de sport, ar trebui să ne implicăm foarte mult pe partea asta de promovare şi de comunicare către populaţie, în ceea ce priveşte importanţa sportului, pentru că trebuie să schimbăm aceşti algoritmi.
Ne-ar plăcea să vedem că 60% din populaţie practică sport şi 40 nu. Pentru că peste 60% este foarte, foarte mult, asta înseamnă că suntem un popor sedentar”, a spus fosta atletă.
Citește și
Orban a făcut recepția la stadionul din Ghencea și le promite ”câinilor”: ”Clar”